קובנה



הרכב תזונתי של קובנה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
329 קלוריות51 גרם8 גרם9 גרם12 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.4 גרם1.2 מ"ג78 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.1 מ"ג17 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
106 מ"ג1 מ"ג172 מ"ג124 מ"ג3.5 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
2.3 גרם3 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות