BMI הם ראשי התיבות של Body Mass Index ובתרגום חופשי לעברית מדד מסת הגוף.
קיימות מספר הגדרות להשמנה. המדד המקובל כיעיל ביותר להערכת מצב המשקל הוא מדד מסת הגוף (BMI) המחושב על ידי חלוקת המשקל (בק"ג) בגובה² (מטרים בריבוע). מדד זה נמצא כעומד בהתאמה טובה הן עם כמות רקמת השומן בגוף והן עם הסיכון לתחלואה ולתמותה.
| חישוב BMI לגילאי 50-18 |
| ערך BMI |
משמעות |
| 18.5> |
חוסר משקל |
| 24.9-18.5 |
משקל תקין |
| 26.9-25 |
עודף משקל קל |
| 29.9-27 |
עודף משקל בינוני |
| 30+ |
השמנה |
| חישוב BMI לגילאי 50+ |
| ערך BMI |
משמעות |
| 22> |
חוסר משקל |
| 26.9-22 |
משקל תקין |
| 29.9-27 |
עודף משקל קל |
| 30+ |
השמנה |
