מילון המונחים



מילון מונחים


אגורופוביה
אי סבילות ללקטוז
אימון התנגדות
אינסולין
אליצין
אנאירובי
אנטי קטבולי
אנתוציאנידים
ארבינוגאלקטאן
גאוט / שיגדון
ג'ינג'רול ושוגאול
ג'ינסנוזידים ופנקסנים
גלוטן
דגנים מלאים
דופק מטרה
דופק מכסימאלי
דופק מנוחה
דיאטת
הומוציסטאין
הורמונים אנבולים
היפרטרופיה
הלמות כוח
המוגלובין
העמסה
ויטמין
ויטמין D
ויטמין E
זמן מנוחה בין המערכות
זמן מנוחה בין התרגילים
חומצה אוקסאלית
חומצה פיטית
חומצות אמינו
חומצות שומן
חומצות שומן חד בלתי רוויות
חומצות שומן חיוניות
חומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 3
חומצות שומן טרנס
חומצות שומן רב בלתי רוויות
חומצות שומן רוויות
חזרות
חיידקים פרוביוטיים
טיפול ומניעה - מחלת הסרטן
טסטוסטרון
טריגליצרידים
כולסטרול
כורכומין
לאוצין
לוטאין
לחץ הדם
לימפוציטים
ליקופן
לפטין
מבחן שדה למציאת דופק מכסימאלי
מוצילגנים

מחתלות (פאציות) השריר
מיקרונוטריאנטים
מיקרופלורה
מערכה, סט
נוגד חמצון (Antioxidant או אנטיאוקסידנט)
נוירוטרנסמיטורים
סיבים תזונתיים
סקאלת בורג
עצימות
עצימות גבוהה
פורינים וחומצה אורית
פלבון-גליקוזידים וטרפן-לקטונים
פלבנואידים, ביופלבנואידים - Bioflavonoids
פלורה
פרואנתוציאנידים
פרוסטגלנדינים
צפיפות העצם
צריכת חמצן רזרבית
קטכין
קפאין
קצב ביצוע התרגיל
קרוטנואידים
רדיקלים חופשיים
רזרבה של דופק הלב
רמות תת אופטימליות
שומן חד בלתי רווי
שומן רב בלתי רווי
שומן רווי
שלב קריטי
שלב רגיש
תדירות
תסמונת מטבולי
תרגול תת מרבי
AA -Arachidonic Acid
Adequate Intake - צריכה מספקת
ALA - Alpha Linolenic Acid
AMD
BMI
CVD
DHA - DocosaHexaenoic Acid
DNA - דנא
DRI - ערכי יחוס של צריכה תזונתית
EPA - EicosaPentaenoic Acid
Estimated Average Requirement - צורך מוערך ממוצע
GLA - GamaLinolenic Acid
IGF1
Intake Level Upper Tolerable - גבול הצריכה המירבי
IU - International Units
LA - Linoleic Acid
LDL Cholesterol - הכולסטרול הרע
Mucilage
OA - Oleic Acid
RDA - קצובה תזונתית מומלצת
RM X
60% מ-RM1 X