דלקת דרכי השתן

• הידבקות חיידקים, בדרך כלל חיידק הe.coli  לדופן דרכי השתן או לשלפוחית השתן. 

• תכיפות במתן שתן
• תחושת כאב וצריבה בזמן מתן שתן
• כאבים בבטן תחתונה
• זיהום חמור יתבטא גם בחום, צמרמורות, בחילות והקאות 

• נשים לוקות בדלקת דרכי השתן יותר מגברים
• נשים בהריון
• אנשים הלוקים בחולשה של מערכת החיסון 

• מומלץ להגביל צריכת הסוכרים הפשוטים בדיאטה
• מומלץ להימנע/להגביל צריכת אלכוהול
• מומלץ להגביל צריכת שומן בדיאטה 

• חמוציות - מחקרים מצביעים על יעילות תמצית החמוציות במניעת הדבקות חיידקי E.coli לדופן שלפוחית השתן ובכך מניעת זיהום ודלקת דרכי השתן.
• ויטמין C – מעלה את חומציות השתן ומקשה על התפתחות החיידקים בדרכי ובשלפוחית השתן.
• תוסף מולטיויטמין – יסייע בשמירה על פעילות תקינה של מערכת החיסון ומניעת זיהומים.
• ברומלאין - אנזים המופק מגזע האננס. מחקרים הראו שצריכתו מגבירה את יעילות האנטיביוטיקה שנוטלים המטופלים בדלקת דרכי השתן. 

• מומלץ להרבות בשתייה, בייחוד בזמן הדלקת.
• מומלץ להימנע מ"התאפקות". מומלץ להטיל שתן בזמן.
• מומלץ לשמור על היגיינה.
• מומלץ להטיל שתן לאחר מגע מיני.

התכנים המופיעים בדף זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד, לא ניתנו על ידי מוסד רפואי, אינם מהווים חוות דעת מקצועית, המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.