פלאפל



  קלוריות (קק"ל)  פחמימות (גרם)
חלבון (גרם)
שומן (גרם)
סידן (מ"ג)
ברזל (מ"ג)
נתרן (מ"ג)
סיבים (גרם)
מנת פלאפל: 5 כדורים +2 כפות צ'יפס + 2כף סלט חומוס + 2 כפות סלט ירקות + פיתה 683 93 19.8 26.1 76.8 4.8 942 11
פחית משקה דיאט 3 0.3 0.3 0 13.2 0.1 20 0
כוס מים
0  0  0  0  4.2  0  7 0
סה"כ: 686 93.3 20.1 26.1 94.2 4.9 969 11