ליקופן - Lycopene
|
משפחה
|
קרוטנואידים
|
|
תכונות ידועות
|
נוגד חמצון
|
|
חשיבות לתפקודי מערכות הגוף
|
שרירי השלד
שריר הלב
מערכת הנשימה
|
|
יישומים ידועים
|
הפחתת הסיכון לסרטן הערמונית בגברים
הפחתת הסיכון לסרטן במערכת העיכול, ריאות וצוואר הרחם
חיזוק מערכת החיסון
|
|
מומלץ במיוחד
|
לאנשים מבוגרים
לנמצאים בסיכון ללקות בסרטן הערמונית
|
|
ניתן לצריכה
|
במזון - עגבניות ומוצרי עגבניות (עגבניות מרוסקות, רטבים לפיצה על בסיס עגבניות, קטשופ), אבטיח, גויאבה אדומה, אשכולית אדומה ופפאיה.
כתוסף תזונה - כמוסות
|
|
אופן השימוש המומלץ
|
בליעה עם מעט מים בזמן האוכל (עדיף עם ארוחה עיקרית)
|
|
כמות מומלצת יומית
|
לא נקבעה
|
|
התוויות נגד
|
לא לצרוך בשילוב עם תרופות לאיזון רמות כולסטרול בדם כגון Lovastatin, Cholestyramine (למניעת פגיעה בספיגה)
|
* ההתוויות מיועדות לאנשים בריאים. לפני נטילת תוסף כלשהו יש להתייעץ עם רופא.
* יש להקפיד לצרוך אך ורק תוספים שיוצרו בתנאים מוקפדים ומחברות ידועות ואמינות, בעלות תקן GMP או תקן איכות דומה.
* לכל תוסף עלולות להיות תופעות לוואי. יש לבדוק היטב בעלון לצרכן.
* כמות יומית מומלצת: על פי הוראות היצרן.
* לילדים אין התוויה לצריכה יומית.
מקורות
