ויטמין Retinol- A
|
משפחה
|
קרוטנואידים
|
|
תכונות ידועות
|
מסיס בשומן
נוגד חמצון
מחזק שיניים ועצמות בילדים
מחזק מערכת החיסון
|
|
חשיבות לתפקודי מערכות הגוף
|
מערכת הראיה
עצמות
מערכת הרבייה
חלוקת תאים והתמיינות
מערכת החיסון
|
|
יישומים ידועים
|
מניעה וטיפול באקנה ובעור יבש
מניעת מחלות במערכת הראיה
|
|
מומלץ במיוחד
|
לאנשים מבוגרים
לצמחוניים
לאחר מחלות הגורמות לשלשול ממושך
לסובלים מבעיות ממושכות בספיגת שומנים
|
|
ניתן לצריכה
|
כתוסף לתזונה - כמוסות
|
|
אופן השימוש המומלץ
|
בליעה עם מעט מים עם הארוחה עיקרית
|
|
סף עליון בטוח לשימוש
|
למבוגר 3000 מק"ג ליום
לילדים 600 מק"ג ליום
|
|
התוויות נגד
|
לא לצרוך בתקופת ההריון וההנקה
לא לצרוך בשילוב עם תרופות לטיפול באקנה המבוססות על ויטמין A (כגוןIsotretinoin )
|
* ההתוויות מיועדות לאנשים בריאים. לפני נטילת תוסף כלשהו יש להתייעץ עם רופא.
* יש להקפיד לצרוך אך ורק תוספים שיוצרו בתנאים מוקפדים ומחברות ידועות ואמינות, בעלות תקן GMP או תקן איכות דומה.
* לכל תוסף עלולות להיות תופעות לוואי. יש לבדוק היטב בעלון לצרכן.
* אין לעבור את הכמות היומית המומלצת.
* לילדים אין התוויה לצריכה יומית.
