כורכום

שם בוטני

Curcuma longa

החלק בצמח שבו משתמשים

שורש

מרכיבים פעילים

Curcumin

תכונות ידועות

מדלל דם

בעל יעילות מסוימת בטיפול בדלקות עיניים

נוגד דלקת – מוריד רמות היסטמין ומעלה רמות הקורטיזון בגוף

יישומים ידועים

ברפואה עממית –

הרגעת אי נוחות במערכת העיכול

הקלת כאבי פרקים וחולשה

ברפואה משלימה –

ניתן לצריכה

כתוסף תזונה – בעיקר בכמוסות לבליעה

אופן השימוש

 המומלץ

בליעה עם מעט מים עם הארוחה

כמות יומית מומלצת למבוגר שנבדקה במחקרים

500-250 מ"ג ליום בריכוז 95% שלוש פעמים ביום

התוויות נגד

לא לצרוך לפני התייעצות עם הרופא המטפל במקרים הבאים:

מטופלים הסובלים מאבני מרה או חסימה בדרכי המרה

בעלי כיב קיבה

מטופלים הנוטלים תרופות נוגדות קרישה (כגון Aspirin, Warfarin)